Các bước chăm sóc da ban đêm có vai trò rất quan trọng đối với làn da của các chị em, đặc biệt khi đến độ tuổi bắt đầu lão hóa. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết dưỡng da đúng trình tự và đúng cách. Bài viết dưới đây comptoir-produits-bretons.com chúng tôi sẽ hướng quy trình dưỡng da ban đêm cơ bản cho các chị em mới bắt đầu.
I. Những lợi ích khi chăm sóc da ban đêm
Chăm sóc da ban đêm đúng cách sẽ mang đến những lợi ích như sau:
1. Giúp phục hồi tế bào
Ban đêm chính là thời điểm da phục hồi những tổn thương và sản sinh ra tế bào mới. Đồng thời một hàm lượng lớn collagen cũng được sản xuất vào ban đêm giúp tiêu diệt những tế bào hại cho da.
Bởi vậy, chăm sóc da ban đêm đúng cách sẽ giúp bạn có được làn da hồng hào, tràn đầy sức sống.
2. Hấp thu dưỡng chất vào da tốt hơn
Nếu bạn muốn có một làn da khỏe mạnh, rạng ngời thì cần phải cấp ẩm, bổ sung nước vào ban đêm. Bởi vì ban đêm da không phải chịu tác động từ môi trường như bụi bẩn, ánh nắng mặt trời… nên hấp thu dưỡng chất trong sản phẩm chăm sóc da tốt hơn.
3. Làm trắng da
Thực hiện đúng và đầy đủ các bước chăm sóc da ban đêm sẽ giúp bạn có được làn da trắng sáng, mịn màng hơn. Bởi trong các loại kem dưỡng da không chỉ có thành phần cấp ẩm mà còn giúp làm sáng, nâng tone da hiệu quả.
Vì thế, bạn hãy kiên trì thực hiện quy trình chăm sóc da ban đêm trong thời gian dài để thấy được sự cải thiện rõ rệt nhất.
4. Giúp lưu thông máu dưới da
Dưỡng da ban đêm còn góp phần cải thiện quá trình lưu thông máu dưới da, nhờ đó mà việc hấp thu các dưỡng chất từ sản phẩm chăm sóc da được tốt hơn.
5. Làm chậm quá trình lão hóa
Hiện nay có rất nhiều sản phẩm chăm sóc da có tác dụng ngăn ngừa lão hóa. Bởi vậy, nếu tích cực dùng những sản phẩm này sẽ làm chậm được quá trình lão hóa của da, ngăn ngừa nếp nhăn và những dấu hiệu tuổi tác trên da.
II. Hướng dẫn các bước chăm sóc da ban đêm hiệu quả
Sai lầm lớn nhất khi chăm sóc da ban đêm chính là dùng sai thứ tự các sản phẩm. Vậy nên bạn hãy tham khảo ngay quy trình chăm sóc da ban đêm đúng dưới đây.
1. Chăm sóc da ban đêm – Tẩy trang
Tẩy trang là một trong những bước quan trọng đầu tiên khi thực hiện chăm sóc da ban đêm. Bởi tẩy trang sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn trên da và lớp phấn trang điểm. Nhờ đó mà tăng cường khả năng hấp thu dưỡng chất từ các sản phẩm dưỡng da.
Bạn nên dùng bông tẩy trang lau nhẹ nhàng, không nên chà xát mạnh vì có thể khiến da mặt bị tổn thương.
2. Thứ tự dưỡng da ban đêm – Rửa mặt
Các bước chăm sóc da ban đêm tiếp theo chính là rửa mặt, giúp làm sạch lớp tẩy trang, bụi bẩn còn sót lại trên da. Bạn nên rửa mặt với nước ấm để tăng cường tuần hoàn máu, cũng như làm lỗ chân lông giãn nở để đầy lủi dầu nhờn, bụi bẩn ra ngoài.
3. Quy trình chăm sóc da ban đêm – Tẩy tế bào chết
Tẩy tế bào chết giúp lấy đi những bụi bẩn, da chết còn đọng lại trong lỗ chân lông và bề mặt da. Nhờ đó, mà giảm thâm mụn hiệu quả.
Đồng thời bước tẩy tế bào chết này cũng giúp da hấp du dưỡng chất tốt hơn ở các bước dưỡng da tiếp theo.
Tuy nhiên, bạn chỉ nên tẩy ra chết từ 2-3 lần/tuần. Bởi tẩy da chết liên tục sẽ khiến da bị bào mòn.
4. Các bước chăm sóc da ban đêm – Đắp mặt nạ
Đắp mặt nạ giúp làm sạch da từ sâu bên trong. Các dưỡng chất có trong mặt nạ còn cung cấp độ ẩm cho da. Ngoài ra, một số sản phẩm mặt nạ còn có tác dụng hút nhờn, thu nhỏ lỗ chân lông.
Bạn nên đắp mặt nạ khoảng 2-3 lần/tuần và nên để mặt nạ trong khoảng 15 phút. Đắp mặt nạ quá lâu có thể khiến da mất nước, gây ra tình trạng phản tác dụng.
Sau khi đắp mặt nạ xong, bạn hãy rửa lại với nước ấm kết hợp massage nhẹ nhàng.
5. Sử dụng toner, nước hoa hồng
Toner thường có thành phần chiết xuất từ hoa cúc, trà xanh… Còn nước hoa hồng được chiết xuất từ tinh chất của hoa hồng.
Độ pH tiêu chuẩn của da là 5.5. Trong khi đó một số sản phẩm sữa rửa mặt có tính kiềm nên dễ gây tình trạng khô da, kích ứng.
Việc sử dụng toner, nước hoa hồng sẽ giúp đẩy nhanh tiến độ cân bằng độ pH cho da. Đồng thời bước này cũng giúp làm sạch sâu da, se khít lỗ chân lông hiệu quả.
Sau khi thoa toner, nước hoa hồng lên da bạn nên vỗ nhẹ nhàng để dưỡng chất thẩm thấu đều trên da.
6. Bước chăm sóc da ban đêm – Thoa kem dưỡng ẩm
Kem dưỡng là bước cuối cùng trong quy trình các bước chăm sóc da ban đêm. Bất kỳ loại da nào cũng cần được dưỡng ẩm để da đủ nước, giúp hấp thu tốt đa các dưỡng chất từ những sản phẩm khác.
Tuy nhiên, bạn cần phải chọn cho mình sản phẩm kem dưỡng ẩm phù hợp, bạn chế dùng sản phẩm có cồn vì có thể gây ra tình trạng kích ứng da.
III. Những lưu ý khi chăm sóc da ban đêm
Thực hiện đầy đủ quy trình chăm sóc da ban đêm sẽ giúp bạn có được làn da tươi trẻ. Thế nhưng, trong quá trình thực hiện, bạn cần phải lưu ý một số điều sau:
- Nên thực hiện đều đặn mỗi ngày trước khi đi ngủ, kể cả ngày hôm đó bạn không trang điểm hay tiếp xúc với tác nhân gây hại.
- Lựa chọn những sản phẩm phù hợp với da của mình cũng như mục đích sử dụng.
- Bên cạnh đó bạn cũng cần bổ sung các loại rau xanh, trái cây tốt cho sức khỏe, uống nhiều nước và ngủ đủ giấc. Thoa kem chống nắng mỗi khi ra ngoài.
- Không nên tự ý nặn mụn, sờ tay lên mặt thường xuyên vì đây là một trong những nguyên nhân khiến ra xuất hiện mụn nhiều hơn.
IV. Kết luận
Trên đây là các bước chăm sóc da ban đêm để bạn có được làn da trắng hồng và khỏe mạnh. Tùy theo tình trạng da của mình mà bạn có thể loại bỏ một số bước không cần thiết, tuy nhiên cần phải đảm bảo đủ bước làm sạch và cấp ẩm để hạn chế tình trạng da khô ráp, thâm, mụn. Hãy theo dõi chúng tôi thường xuyên để có thêm nhiều thông tin Làm đẹp bổ ích khác nhé.